BLOG

Ima mnogo citata koji govore o važnosti prehrane. Izdvojit ću neke od njih, a reći i što je prehrana za mene:

Što je kiseli kruh i kako se dobiva? Ponekad se teško se naviknuti na nove okuse ili drugačiji, našto kiseliji okus kruha... Pa ako volite miris svježe pečenog kruha iz svoje kuhinje kakav su nekad radile naše bake i kad saznate koje su njegove prednosti, možda krenete i naviknete se na njegov okus....

Što radite s viškom jabuka i zašto konzumirati jabučni ocat?

Kako povećati biološku dostupnost i koje metode pripreme, kuhanja koristiti?

Još u proljeće, pri sakupljanju biljaka za čajeve u vrtu, sjetila sam se prvih biljnih Kombucha iz moje kuhinje.

Što su makronutrijenti i zašto su bitni?

Od malih nogu slušamo kako je bitno jesti voće zbog vitamina, popiti topli čaj i kokošju juhicu s povrćem za brže ozdravljenje...